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明日がもっとも寒い日なんだっけ?

今日の部活は諸事情によりおやすみさせていただきました

来週はおそらくいけると思うので日曜のことをお話できたらと思います




今週は気温が氷点下になる日があるって聞いて確認したところ明日あさってで-1℃とからしいね

寒さはまだいいんだけど風 今もビュービューいってるこれさえどうにかしてもらえれば生きて行ける…




今日は体育でスポーツテストをしました

明らかに2年生の頃から激落ちの体力、まだ底が見えません

一応今日の記録を晒しておきます…

握力 平均41.9kg

上体起こし 29回

長座体前屈 51cm

立ち幅跳び 213cm

シャトルラン 68回

反復横とび(20s間) 65回 (30s間) 95回 


まあもうまともに運動やってなかったから筋力系、持久力系が落ちたのは納得だけど(シャトルランは土踏まずの痛みがすごかったから離脱した(´ε`;))

柔軟性だけがとりえだったのに硬くなってますね…

これをきに再びお風呂上りの柔軟をやろうかなぁなんて


10点満点の評価中で唯一の満点だったのが反復横跳びです

中学のころからこれだけは速かったんだけど年相応ならまだまだだよね…

30sのほうは間違って計測したらしいので参考記録ですwwww

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学科…環境材料工学科

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